Now Reading
Советы пульмонолога: как уберечься от коронавируса?
Inva.kz информационный портал социальных новостей Казахстана. Инва кз > Новости > Советы пульмонолога: как уберечься от коронавируса?

Советы пульмонолога: как уберечься от коронавируса?

Нужно соблюдать меры карантина.

Руководитель Департамента послевузовского и дополнительного образования НИИ кардиологии и внутренних болезней, доктор медицинских наук, профессор Сауле Касенова дала советы как уберечься от коронавируса, сообщает Zakon.kz.
Мировая статистика летальности от COVID-19 свидетельствует о том, что среди умерших от этого заболевания часто бывают люди пожилого возраста, имеющие сопутствующие заболевания, такие, как артериальная гипертония, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет, — сказала она.

По словам Сауле Лаиковны, люди старшего возраста более тяжело переносят вирусные инфекции и имеют неблагоприятный прогноз. Пациенты с хроническими заболеваниями органов дыхания, такими, как хроническая обструктивная болезнь легких, бронхиальная астма, интерстициальные заболевания легких, находятся в группе риска, поскольку у них намного снижена сопротивляемость дыхательной системы к вирусной нагрузке.

В связи с вышеизложенным, врач пульмонолог советует серьезно отнестись к защите своего здоровья:
— соблюдать меры карантина, показавшие свою эффективность в мире;
— ходить в магазин только за необходимыми продуктами не более 2-х раз в неделю;
— выносить мусор, преимущественно, в ранние утренние или вечерние часы, когда меньше всего может быть вероятность контакта с другими людьми;
— смотреть телевизор не более 2-х раз в день, получая только необходимую информацию;
— принимать витамины А, Е и С, защищающие эпителиальные клетки дыхательных путей;
— соблюдать меры гигиены.

Изоляция дает возможность больше времени проводить с семьей.

— Необходимо поддержать детей, подростков и одиноких пожилых людей, которые не могут самостоятельно справиться со стрессом.
— Отвлекаться от панических настроений, поскольку негативный стресс оказывает свое губительное действие на иммунитет человека.

Настало время отказаться от вредных привычек, особенно курения, включая модные среди молодых людей электронные сигареты и кальян.

 

 

 

Источник: Zakon.kz

0
Tags :

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

No More Posts
Контакты диспетчерских служб инватакси

г.Астана +7 (7172) 48-19-16, пр.Аблайхана 43/1

г.Алматы +7 (7273) 46-62-22, ул.Валиханова 115

г.Атырау +7 (7122) 36-68-42

г.Актобе +7 (7132) 77-65-65 ул.Маресьева 4, «3»

г.Актау +7 (7213) 42-94-51

г.Жезказган +7 (7102) 77-30-80

г,Караганда  +7(7212) 33 07 54+7(7212) 56 54 86 , +7(7212) 51 78 18

г.Кокшетау +7 (7162) 76-16-00, ул.Пушкина 11 «А»

г.Костанай +7 (7142) 50-33-49, ул.Павлова 65

г.Кызылорда +7 (7242) 27-81-49

г.Петропавловск + 7 (7152) 39-76-87, +7( 7132) 46-11-50

г.Семей +7 (7222) 77-42-89

г.Талдыкорган + 7 (7282) 24-34-63

г.Тараз +7 (7262) 43-57-69

г.Туркестан + 7 (725 33) 7-25-41

г.Темиртау + 7(7213) 91-45-42, +7(7213 )91-45-43

г.Усть-Каменогорск +7 (7232) 61-26-40, Сатпаева проспект 36
КШТ микрорайон

г.Уральск +7 (7112) 50-05-06

г.Шымкент +7 (7252) 43-36-77, +7(7252) 43-32-30, +7(7252) 28-38-98 (социальное такси)

г.Экибастуз +7 (7187) 22 12 89, +7(7178)75-47-85

×