Заведующая референс-лабораторией по контролю химических веществ и остаточных количеств пестицидов в объектах окружающей среды филиала национального центра общественного здравоохранения МЗ РК Гаухар Сагатбекова рассказала о пагубном влиянии электромагнитного излучения на здоровье человека.
«Современный человек живет в океане невидимого», — утверждает Гаухар Сагатбекова.
Она рассказала об исследованиях ученых, которые показали воздействие электромагнитного излучения на человеческий организм.
«На излучение реагирует нервная, иммунная, эндокринная система. Могут появиться утомляемость, раздражительность, нарушение сна, памяти и внимания», — говорит эксперт.
Между тем отмечается, что электромагнитные поля негативно воздействуют на мозг человека.
Также сообщается, что излучение идет от электропроводки в квартирах, радио- и мобильных телефонов, проводов электротранспорта, линий электропередачи, компьютеров, бытовой техники.
Как уменьшить влияние электромагнитного излучения?
Уменьшить продолжительность контакта с излучающими приборами.
Как можно меньше разговаривать по мобильному и радиотелефону, не сидеть круглыми сутками за компьютером и телевизором.
В национальном центре общественного здравоохранения МЗ РК советуют также не находиться вблизи работающей микроволновки, не стоит держать ноутбук на коленях, не рекомендуется ставить кровать вблизи электропроводки и розеток, а также у стенки, за которой находятся холодильник, компьютер, телевизор или электроплита.
Эксперты рекомендуют правильно вставлять вилку в розетку, не допуская перекручивания провода вокруг оси. Нельзя допускать, чтобы на проводах образовались спирали и кольца.
Помимо этого, по возможности нужно избавляться от старых мобильных телефонов, компьютеров и другой техники: их излучения сильнее, чем у новых приборов. Пользование утюгами, фенами и электробритвами также стоит минимизировать: излучение этих приборов часто может превышать установленные нормы.
Постоянно слушать музыку через наушники вредно, так как это может привести к глухоте.
«Прислушайтесь к советам и будьте здоровы!» – заключила Гаухар Сагатбекова.
Источник: NEWTIMES
