Now Reading
Столичные врачи рассказали, как сохранить зрение школьников
Inva.kz информационный портал социальных новостей Казахстана. Инва кз > Новости > Столичные врачи рассказали, как сохранить зрение школьников

Столичные врачи рассказали, как сохранить зрение школьников

Профилактические медицинские осмотры выявляют все больше детей школьного возраста со слабым зрением. На сегодня ​ 60 процентов школьников столицы страдают заболеваниями глаз, глаз. Одно из распространенных заболеваний — близорукость (или миопия). У данного заболевания ​ несколько причин. Это может быть наследственность (если у родителей ​ близорукость, то высока вероятность, что она будет и у ребенка) или приобретенное заболевание. Как заботиться о здоровье детских глаз рассказывает офтальмолог ​ поликлиники №9 г. Нур-Султана Елена Кайзер. — ​ У современных детей ​ огромная зрительная нагрузка, поэтому необходимо научить ребенка беречь глаза с малых лет, — говорит доктор. Большое внимание необходимо уделять профилактике заболеваний глаз. Регулярно проходить осмотр у детского офтальмолога. Бесконтрольное увлечение гаджетами, компьютером создают предпосылки для близорукости и косоглазия. В детской комнате или игровой зоне должно быть достаточное освещение. Рабочее место школьника должно быть удобным, освещение левосторонним, расстояние от монитора​ до глаз должно составлять не менее 70 см, от рабочей поверхности до органа зрения – не менее 25 см.​ ​ Категорически запрещается писать и читать лежа. Также​ специалисты советуют родителям вместе с детьми ежедневно выполнять гимнастику для глаз. Уделить внимание рациональному питанию, чтобы детскому организму хватало витаминов, минералов и белков, в частности, кальция. Особенно это важно в первые годы жизни, когда формируется зрительная система. Благотворно скажутся на здоровье детей прогулки ​ в светлое время суток и здоровый полноценный сон.

 

 

Казинформ

0
Tags :

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

No More Posts
Контакты диспетчерских служб инватакси

г.Астана +7 (7172) 48-19-16, пр.Аблайхана 43/1

г.Алматы +7 (7273) 46-62-22, ул.Валиханова 115

г.Атырау +7 (7122) 36-68-42

г.Актобе +7 (7132) 77-65-65 ул.Маресьева 4, «3»

г.Актау +7 (7213) 42-94-51

г.Жезказган +7 (7102) 77-30-80

г,Караганда  +7(7212) 33 07 54+7(7212) 56 54 86 , +7(7212) 51 78 18

г.Кокшетау +7 (7162) 76-16-00, ул.Пушкина 11 «А»

г.Костанай +7 (7142) 50-33-49, ул.Павлова 65

г.Кызылорда +7 (7242) 27-81-49

г.Петропавловск + 7 (7152) 39-76-87, +7( 7132) 46-11-50

г.Семей +7 (7222) 77-42-89

г.Талдыкорган + 7 (7282) 24-34-63

г.Тараз +7 (7262) 43-57-69

г.Туркестан + 7 (725 33) 7-25-41

г.Темиртау + 7(7213) 91-45-42, +7(7213 )91-45-43

г.Усть-Каменогорск +7 (7232) 61-26-40, Сатпаева проспект 36
КШТ микрорайон

г.Уральск +7 (7112) 50-05-06

г.Шымкент +7 (7252) 43-36-77, +7(7252) 43-32-30, +7(7252) 28-38-98 (социальное такси)

г.Экибастуз +7 (7187) 22 12 89, +7(7178)75-47-85

×