Врачи назвали восемь продуктов, которые необходимо есть для защиты от рака.
Медики назвали ряд необходимых продуктов, которые обладают уникальными противораковыми свойствами, сообщает evo-rus.com.
Полностью защитить человеческий организм от злокачественной опухоли ничто не сможет, но значительно снизить риск развития опасного заболевания возможно. Одно зеленое яблоко в день может быть полезным для профилактики рака, так как фрукт содержит полифенолы, предотвращающие воспаление, инфекции и сердечно-сосудистые заболевания, озвучили эксперты.
Содержащие сульфорафан крестоцветные овощи – брокколи, цветная капуста и белокочанная капуста – способны сокращать рост раковых клеток и запускать процесс гибели клеток в опухолях толстой кишки.
Морковь богата бета-каротином, который поддерживает иммунитет. Те, кто регулярно употребляет рыбий жир, на 53% реже страдают от колоректального рака. Также защитить от рака могут орехи, бобовые, кофе, кетчуп.
