Как отучить ребенка от телефона? Минимум в день с таким вопросом приходят на прием к казахстанскому психологу Анастасии Стеблянко озадаченные родители. Их беспокойство растет вместе с количеством часов, кода ребенок бесцельно «залипает» на видео из Tik Tok или посвящает все свободное время «стрелялкам» в Сети. Последствия у бесконтрольного погружения в виртуальный мир разные, но самые частые — агрессия, неумение сосредоточиться на чем-либо и общаться со сверстниками. О том, как помочь ребенку справиться с реальной зависимостью от гаджетов и сделать это по возможности безболезненно.
Прежде чем обвинять ребенка в том, что он все время «сидит в телефоне», взрослым следует самим подумать, как занять детей без гаджетов. Не все современные дети умеют играть в уличные, настольные игры, кроме тех, чьи родители этому научили. Ребенку важно не запрещать, а как бы это парадоксально не звучало, а разрешить использовать телефон наравне с другими хобби, считает психолог.
«Да, гаджеты — это часть нашей жизни. Но они не должны занимать все время. Взрослым необходимо самим помогать формировать увлечения у ребенка, сам он не придумает, что хочет на кружок бисероплетение или теннис, потому что дети могут просто не знать о них. Родителям важно показать детям все возможности современного мира, помочь выбрать ему предпочтение, то, что по-настоящему бы увлекало его. Можно ходить на занятия по актерскому мастерству, различные психологические курсы, на прикладные мастер-классы, и тогда ребенок сам будет понимать, что кроме гаджета у него есть другие интересы. Он будет следовать им и в дальнейшем еще более увлекаться этим», — говорит Анастасия Стеблянко.
Первое, с чем сталкиваются родители школьного или дошкольного возраста, чьи дети проводят много времени в телефоне — это высокий уровень агрессии. Ее возникновение напрямую связано с переутомлением нервной системы. Дети, которые и так в силу возраста и отсутствия жизненного опыта не умеют управлять своими эмоциональными состояниями, легко поддаются неуправляемому чувству агрессии.
Источник: kz_newtimes
