Елорда тұрғындары тегін жаттығуға шақырылады. Кәсіби жаттықтырушылар мен ММА спортшылары жетекшілігімен астаналықтар өзін-өзі қорғау тәсілдерін үйрене алады. Алғашқы сабақтарға қарағанда, олар танымал.
Елордалық Триатлон саябағының аумағында өзін-өзі қорғау бойынша тегін жаттығу ұйымдастырылды. Мұнда олар ең алдымен шабуылға емес, қорғануға үйретеді. Сабақтар тек кәсіби жаттықтырушылар мен спортшылардың жетекшілігімен өткізіледі.
Жаттығулар өте танымал. Оларға тіпті бүкіл отбасы мүшелері келеді.
Қанат Сабыржанов, Астана қаласының тұрғыны: — Мен ұлым болашақта өз таңдауын жасап, жаттығуға кірісуі, болашақ чемпион болуы үшін қолдаймын. Неге жоқ.
Санжар Сабыржанов, Астана қаласының тұрғыны:
— Маған мұнда күрес, өзін-өзі қорғау үйретіледі, сондықтан мен төбелес болған кезде өзім үшін тұра аламын. Бүгін біз тізе және шынтақпен соғу жаттығуларын жасадық. Жаттығуға орта есеппен 400-ге жуық адам келеді. Кейбір ата-аналар қаланың шетінен орталық саябаққа жету үшін бірнеше сағат жұмсауға дайын.
Әсел Серікова, Астана қаласының тұрғыны:
— Менің ұлым бұрын бокспен айналысатын, бірақ оған ұнамады. Мен бұл ашық тренингтер туралы әлеуметтік желілер арқылы білдім. Біз келуді шештік. Біз астананың шетінде тұрамыз, мұнда автобуспен келдік. Менің ұлым 8 жаста, ол жаттығуға өте қызықты. Оның жақсылардан үйреніп, болашақта өзін қорғай алуы маңызды.
Мұнда ерлер мен ұлдар ғана емес, қыздар да күштерін көреді. Астаналық Еркежан Сақанованың айтуынша, ол дене шынықтыру жаттығуларына келіп, өзін-өзі қорғау тәсілдерін үйренеді.
Еркежен Сақанова, Астана қаласының тұрғыны:
— Керемет! Өйткені, көпшіліктің ақылы жаттығуларға баруға мүмкіндіктері жоқ Мұнда өте үлкен таңдау. Олар өте жақсы үйретеді. Мен кез келген уақытта өзімді қорғай алу үшін жаттығулармен айналысамын. Қазір есі шығып шабуыл жасап жатқандар көп. Көптеген жағдайлар бар. Олар қыздардың өздері үшін тұра алмайды деп есептейді.
Жергілікті оқушылар арасында мүмкіндігі шектеулі жандар да бар.
Атап айтқанда, қала тұрғыны Айдос Меңдиянов: «Бұл жерде сіз екі жақты әсер аласыз – спорттық құмарлық пен командалық рух».
Айдос Меңдиянов, Астана қаласының тұрғыны:
— Мұнда көптеген таныс және қызықты адамдарды кездестіруге болады. Үйде интернетте отырғаннан гөрі осында уақыт өткізген дұрыс, себебі бұл әлдеқайда пайдалы. Мен қозғалу керек, бір орында отырмай, жұмыс істеу керек деп өзімді ынталандырамын. Мен өзімді аяп, отыра бермеуге тырысамын, өйткені адам өзін аяса, ол әлсіз деп ойлаймын.
Тегін жаттығу дәстүрі өткен жазда басталған. Биыл шілдеде басталып, енді күзге дейін жалғасады», – дейді жаттықтырушы Махамбет Шахатов.
Махамбет Шахатов, жекпе-жек академиясының жаттықтырушысы:
— Бізде әртүрлі адамдар бар. Кейбір адамдар өмірінде мүлдем спортпен айналыспаған. Біз американдық оқыту жүйесін қолданамыз. Егер біреу шаршаса, ол жайбарақат кетіп, тыныс алып, жаттығуға оралады. Біз ұлтты сауықтыруды қолдаймыз. Ұрпағымыздың, жастарымыздың қайратты, тұғырлы болғанын қалаймыз. Кез-келген ер адам жекпе-жекті ұнатуы немесе ұнатпауы мүмкін, бірақ ол өз отбасын қорғай білуі керек. Бұл біздің идеологиямыз.
Өзін-өзі қорғау жаттығулары, ресми түрде бөлім бейімделген дене тәрбиесі деп аталады. Ол аптасына 3 рет өтеді: әр сейсенбі, бейсенбі және сенбі. 19:00-де басталады.
