Жителей столицы приглашают на бесплатные тренировки. Под руководством профессиональных тренеров и бойцов ММА астанчане могут научиться приёмам самообороны. И, судя по первым занятиям, они пользуются популярностью.
Бесплатные тренировки по самообороне организовали на территории столичного Триатлон парка. Здесь учат прежде всего защищаться, а не нападать. Занятия проходят исключительно под руководством профессиональных тренеров и спортсменов.
Тренировки пользуются большой популярностью. Приходят на них даже целыми семьями.
Канат Сабиржанов, житель г. Астаны: — Я поддерживаю своего сына, чтобы он в дальнейшем сделал свой выбор и стал заниматься, стал будущим чемпионом. Почему бы и нет.
Санжар Сабиржанов, житель г. Астаны:
— Меня здесь учат борьбе, самообороне, чтобы я мог за себя постоять, когда будут драки. Сегодня мы отрабатывали колени и удар с локтя. В среднем на тренировки приходит около 400 человек. Некоторые родители готовы тратить по несколько часов, добираясь с окраин города до центрального парка.
Асель Серикова, жительница г. Астаны:
— Раньше мой сын занимался боксом, но ему не понравилось. Через социальные сети узнала об этих открытых тренировках. Решили приехать. Мы живём на окраине столицы, добирались сюда на автобусе. Сыну 8 лет, ему очень интересно. Важно, чтобы он учился у лучших и в будущем мог постоять за себя.
Пробуют свои силы здесь не только мужчины и юноши, но и девушки. По словам астанчанки Еркежан Сакановы, она пришла на тренировки для того, чтобы подтянуть физическую форму и научится приёмам самообороны.
Еркежен Саканова, жительница г. Астаны:
— Классно! Ведь у многих нет возможности ходить на платные тренировки. Здесь такой большой выбор. Очень хорошо учат. Занимаюсь для самообороны, чтобы в любой момент можно было постоять за себя. Сейчас очень много каких-то психов, которые нападают. Очень много случаев. Они считают, что девушки не могут постоять за себя.
Среди местных воспитанников есть и люди с ограниченными возможностями.
В частности, житель города Айдос Мендиянов говорит: «Здесь получаешь двойной эффект – спортивный азарт и командный дух».
Айдос Мендиянов, житель г. Астаны:
— Много знакомых и интересных людей здесь можно встретить. Лучше проводить время здесь, чем сидеть дома в интернете, ведь это намного полезнее. Я мотивирую себя тем, что нужно двигаться, не сидеть на месте, работать. Поблажек стараюсь себе не давать, потому что считаю, что если человек себя жалеет, то он слабый.
Традиция бесплатных тренировок зародилась ещё прошлым летом. В нынешнем году они стартовали в июле и теперь будут проходить до самой осени, – говорит тренер Махамбет Шахатов.
Махамбет Шахатов, тренер академии единоборств:
— Здесь у нас разные люди. Кто-то вообще никогда не занимался спортом в жизни. У нас используется американская система тренировок. Если кто-то устаёт, он может спокойно отойти, восстановить дыхание и вернуться к тренировке. Мы за оздоровление нации. Хотим, чтобы наши потомки и молодёжь были сильными и умели за себя постоять. Любой мужчина может любить или не любить драться, но он обязан уметь защищать свою семью. Вот такая идеология у нас.
Тренировки по самообороне, официально секция называется, адаптивная физическая культура. Проходит 3 раза в неделю: каждый вторник, четверг и субботу. Начало в 19:00.
Источник: 24.kz
